Miyay lagama maarmaan tahay in la xidho waraaqaha jilibka marka aad ciyaareyso Ciyaarta Badminton? Tani sidoo kale waa dhibaato inta badan dhibaatooyin ka dhigeysa.
On maxkamadda badminton, waxaa jira dad aad u yar oo qaba guntin gacmeed iyo xayndaab gacmeedyo, halka ciyaartoydeene oo aan lagu kalsooneyn maxkamadda xirfadahooda iyo saxamada. KuwanXaashiyaha jilibkaiyowaraaqaha gacanta, waxay dareemayaan inay ka duwan yihiin kuwa kale waxayna ka baqayaan in lagu qoslo.
Xaqiiqdii, cilmu-nafsiga noocan ah looma baahna.
Fikrad ahaan, waxaa lagama maarmaan ah in la xidho waraaqaha jilibka marka jimicsiga la jimicsado. Badminton waa isboorti tartan oo u baahan bilow deg deg ah oo deg deg ah oo deg deg ah, oo fududahay in dhaawac jilibka u keeno.
Maanta waxaan ku tusi doonaa sida loo doorto xarkaha saxda ah ee jilibka.
Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira afar nooc oo suuqa jilibka ah:
Daboolka jilibka:Waxaa loo isticmaalay badbaadin kadib dhaawac duug ah;
Suunka Taageerada Ka Hortagga Jirka:loo adeegsaday kahortaga dhaawaca jilibka jilibka ah iyo xirashada wadajirka ah;
Xadhiga jilibka ee shaqeeya:loo adeegsaday kahortagga dhaawaca ka dib;
Xaashiyaha jilibka gaarka ah ee loogu talagalay dhalmada kadib ama dayactirka:inta badan ay hagaajiyeen bir-qaadka xoogga badan.
Guud ahaan marka loo eego, tavice, waa in la doorto suunka taageerada ka hortagga jilibka. Haddii jilibka uu dhaawacan yahay, kubbadda saaxibku wuxuu soo jeedinayaa in dhakhtarku ama daaweeyaha jireed uu yahay mid si nidaamsan u qiimeeya xaalada iyo shaqada dhaawaca jilibka, ka dibna dooro ilaalinta jilibka, iyadoo loo eegayo xaaladiisa jilibka.
Markaad dooranayso suufka jilibka, marwalba waa isku mid. Marka loo eego baahiyaha dhabta ah, nooca, qalabka, booska taageerada iyo xoogga laastikada ah ee suufka jilibka ayaa si muuqata loo tixgeliyaa.
Dabcan, waxa ugu asaaska ah ee aasaasiga ah in la ilaaliyo jilibka waa in si joogto ah loo jimicsado oo la kordhiyo xoogga murqaha. Hadday tahay in la xoojiyo jilibka ama jirka, waa inay ahaataa mid dhexdhexaad ah oo tartiib tartiib ah.
Waqtiga Post: Feb-17-2023
